Atelier d'autodéfense féministe pour femmes

  • Conférence

Le but de l'autodéfense féministe est d'acquérir des moyens de se défendre, de prévenir les violences, de prendre conscience de sa force ainsi que de (re)prendre confiance en soi.

Ces objectifs opérationnels permettent aux femmes* participantes de se sentir plus libres et plus autonomes dans toutes les dimensions de leur vie.

L’autodéfense féministe est une démarche qui propose une palette de stratégies diversifiées car les agressions et enjeux que vivent les femmes sont variés. Les techniques qui permettent de mettre un terme à des situations agressives sont abordées de façon concrète en se concentrant sur les savoir-faire et les possibilités des participantes, dans une ambiance coopérative et chaleureuse.

Cet atelier vise à faire découvrir aux participantes l’autodéfense féministe.

*Femmes cisgenres et transgenres sur un principe d’auto-définition

 

Impact autodéfense - Association féministe

Impact est une association féministe qui propose des stages d'autodéfense pour femmes, adolescentes, filles, minorités de genre et enfants.