Cours de yoga en plein air
Du 21 Juillet au 27 Août 2020
Le Kundalini yoga peut vous aider à :
– Traverser plus sereinement les périodes de stress de la vie.
– Maintenir tous les systèmes fonctionnels du corps en bonne santé et prévenir les maladies.
– Vous recharger en énergie vitale et mieux gérer cette énergie.
– Améliorer la qualité de votre sommeil.
– Être plus centré, plus à l’écoute de vous même et des autres.
– Mieux maîtriser et canaliser vos émotions.
– Prendre du recul sur vos difficultés physiques et psychologiques, mieux les gérer et ainsi améliorer vos comportements dans la vie familiale et professionnelle.
– Devenir plus conscient de ce qui se passe en vous et autour de vous et ainsi apprendre à le transformer dans un sens positif.
– Développer optimisme et joie de vivre.
– Développer votre capacité à donner de l’amour et votre aptitude à en recevoir.
Merci de venir avec votre tapis, serviette, coussin d'assise et bouteille d'eau.
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Cet événement est présenté dans le cadre de Tout l’monde dehors 2020
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